叶尘:“就是情侣每周去一次酒店,专家说这是最有效的放松办法。”
李清雅看到消息,脸颊一红:“哪个专家说的?”
“国内专家,非常权威。”
“哼,你骗我呢。”
“不信你在网上搜一搜,情侣之间做那种事情是不是最放松心情。”
李清雅在网上搜了一下,果然是这么说的。
男女之事可以放松心情,减轻压力。
因为在行事过程中,身体会释放荷尔蒙、多巴胺、内啡肽等微妙物质,可以促使心情愉悦,让身体得到放松。
还可以缓解抑郁、焦虑等心理问题。
叶尘:“我这个月学习都快学疯了,脑子感觉都要炸了,心情易怒暴躁,动不动就爱发脾气,清雅我是不是得焦虑症了?”
李清雅:“没那么严重吧?我身边的同学都没事啊。”
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