老张停顿了一下，五指握紧成拳，灵质自肌理之下如水流过，显现闪光，再然后，向着季觉挥拳。
瞬间，狂风迸发，吹的季觉头发都变成了鸡窝。
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面孔生痛！
“这就是灵质攻防的基础。
所谓，万变不离其宗，所有的技艺，几乎都是从这之上演化而来的。你是初学者，一开始可能还做不到这么夸张，但这种事情不急于一时，而是需要日积月累的锻炼，只要你能保持，我相信一定会有所成果。”
老张伸手矫正着季觉的坐姿，“接下来，深呼吸，维持灵质的稳定，跟着我一起，对，尽量保持……”
应该说，不愧是金牌教练。
言简意赅，毫无废话，针对重点和容易出错的地方也会再三提醒。
以灵质刺激和强化肌肉力量和将灵质编织为防护抵御外部冲击的技巧都并不难，应该说，简单的出乎预料。
没过几分钟，季觉就感觉已经初步上手，只可惜，效果感人。
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