然后换下一个动作继续调整呼吸。
身体肌肉也在依次发生细微调整。
“果然，练形术对身体的增强改造，越来越小。”
中午时分，陈沐已把易筋阶段十二个动作刷完一遍，心念一动，调出灰色墙壁。
最下方出现一个全新条目。
云蜃练形术：137/10000/二阶；
练形术一如既往的直接跨过易筋阶段。
“这次练形时长，应该能缩短进十八天。”
伴随练形术叠加，三易练形时间越来越短。
“九月底大约就能开始下一个练形术。”
“这么看，练形术还是不太够练。”
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