“随便，都可以，谢谢马大哥”
马如龙披上一件单衣，出门买了些包子、油条、豆浆回来，他将这些丢在桌子上，转身出门在院子中练起了深蹲。
王征好奇凑过去观看，“马大哥，你这是干啥？”
“我现在练的这个叫深蹲，是我跟网上跟一个叫郝教练的人学的，对男人有好处哦。”说着他对王征露出了一个男人都能懂的笑容。
王征立刻明了，虚心道：“我也能跟着一块练吗？”
马如龙笑呵呵地教他摆开架势，两人一块练了起来，“你双腿分开，屁股向下压，保持身形不动。”
刚过两分钟，王征便感觉小腿发酸，忍不住想站起身，马如龙按着他的肩膀说道：“再坚持1分钟，这套功法对男人大有好处，由其对举而不坚、坚而不久的症状有治疗奇效，不过你还年轻，还不需要，等你到我这个年纪就知道了。”
王征闻言大喜，坚而不久正是他的难言之隐，说道：“早练早享受，读书学习都抵不过一个“早”字！”
王征好不容易蹲完三分钟起来，已是满脸大汗，而一旁的马如龙却不动如山，王征不禁大为叹服，休息了一会又继续练了起来。
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